건강한 하루

골다공증 증상 치료방법 골다공증증상은 평상시에는 특별하게 나타나지 않지만 골절이 생기게 되면 상당한 통증이 생기고, 골절 부위에 또 다른 증상이 나타나게 됩니다.특히나, 손목, 척추, 고관절등의 부위가 골절이 자주 일어나게 됩니다. 이러한 골다공증치료 방법에는 골절이 있는 경우 골절 발생 부위를 치료하게 되고, 골절이 없고 골다공증만 있는 경우 생활습관 개선, 약물치료, 골절의 위험요소 제거등의 방법으로 치료를 하게 됩니다. 평상시의 운동은 뼈를 튼튼하게 하고 평형감각등을 유지하는데 도움을 주므로 1주일에 세번 이상의 규칙적인 운동이 좋습니다.약물 골다공증치료방법에는 칼슘과 비타민D를 투여하는 방법으로, 칼슘은 하루 1000~1200mg 미만으로, 비타민D는 하루에 400~500 단위 정도가 적당하다고 ..